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Communication Non Violente - CNV

Sensibilisée à l’importance des conflits relationnels au sein du couple, de la famille, comme au sein des différentes interactions sociales et professionnelles, je me suis formée au processus de la Communication Non Violente (CNV) auprès de l’Association pour la Communication Non Violente France (ACNVFrance).

Communication non violente

« La CNV est une démarche qui met en lumière ce qui facilite ou entrave la relation. Elle nous aide à renouer avec une qualité d’écoute de soi-même et de l’autre, et à retrouver la bienveillance et l’empathie que nous portons naturellement en nous, à partir de la vision fondamentale que tous les êtres humains ont les mêmes besoins.

Le processus de la CNV a été mis au point par Marshall B. Rosenberg, Docteur en psychologie, élève et collaborateur de Carl Rogers et rédacteur de nombreux livres dont «Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs». Depuis sa création dans les années 1970, la CNV est enseignée et appliquée partout dans le monde, y compris dans des zones de conflits et de violence. Plus qu’un processus ou un langage, la Communication Non Violente (CNV) nous donne des clés de compréhension sur notre fonctionnement en tant qu’être humain.

 

Elle propose une autre façon de penser, de s’exprimer et d’exercer son pouvoir, qui se différencie nettement de celle dont la plupart des gens dans le monde ont été éduqués à communiquer et à interagir ». ACNVFrance